Kusza és kék? hogyan lehet enyhíteni egy konfliktuskört a partnerrel | HU.Superenlightme.com

Kusza és kék? hogyan lehet enyhíteni egy konfliktuskört a partnerrel

Kusza és kék? hogyan lehet enyhíteni egy konfliktuskört a partnerrel

egyik dolog, amit tanulni gyermekkorban is, hogyan kell létrehozni a módját, hogy biztonságban érezze magát, és megvédjük magunkat. Ahogy a gyermekek, mi él a földön az óriások, és még ha van szerető szülők, van még abból az alkalomból, ahol a szülő fölé magasodó bennünket vörös arca. Szégyenlősen menekül, kuporog egy hálószoba szekrényben egy gazdaság méretű zacskó chips, várva a vihar alábbhagy a viselkedést, hogy lehet az ideális stratégia a helyzetet. Ez tart biztonságosnak elég hosszú, hogy a szülő észre voltak az irányítást.

Mint egy felnőtt, védelmek hozhat egy másik formája. Reakciós viselkedés-csúnya, bántó megjegyzéseket vagy zingers hogy egyenesen a szív, vagy visszavonására és visszahúzódó, nem védelem. Ezek segítik létrehozásában az a dolog, úgy gondolja, hogy védi magát vele szemben: szívfájdalom, magány, elutasítás, konfliktus. Egy felnőtt kapcsolat, akkor lehet, hogy nem érzi magát elég erősnek, hogy kitartóbb még egy unalmas érv és tudatosan vagy öntudatlanul megtalálja a módját, hogy visszavonuljon. Ha ez egy out-of-control érv, hogy lehet még egy bölcs döntés. Azonban, ha ez egy konfliktus hurok, ami megtartja a visszatérő és a partnered nem az ellenőrzés, hanem csupán csalódott, visszavonására megerősítheti a hurok.

load...

Mi a szokásos viselkedés nem használ, hogy elkerüljék a fájdalmat, vagy menekülni a harag? Mit kér, hogy a partner nem hajlandó adni? És mi van a másik oldalon ez az érv -, mi van a partner nem kapok, hogy szükség van, hogy úgy érzi hallotta, megértette, tiszteletben, szeretett és biztonságos ahhoz, hogy nyissa fel? Értsd meg, hogy mindkét partner részt minden konfliktus hurok. Gondolj bele: ha nem tudja fenntartani a közel jár, Go Away hurok, hacsak az egyik partner kitolja a másik húz. De a szíve minden destruktív viselkedési minta egy mély vágy, hogy szeressék, nyilvánvaló, hallja és érti.

Az a pillanat hevében, azonban az utolsó dolog, amit ember akarok felelősséget vállalni a szerepet. Senki nem akarja, hogy hagyja abba, és azt mondják: „Jé, hadd lépjen vissza, és el tudják fogadni a magam részéről.” Nehéz elfogadni a felelősséget, és a normál elkerülni. De ez lesz egy nagy probléma, ha a párok olyan lesz, mint kutyák a csontot, rabidly ragaszkodva ahhoz, hogy a problémák, kizárólag és teljes egészében, a másik személy hibája. Ő nem hallgat. Ő tapadós és rászorulók. Ez az egész az ő hibája. Ez mind az ő problémája. Nézzük meg részt az ügyben döntő része a folyamatnak.

Gyülekezési fel a bátorságot, hogy megértsék a szerepe, és a partner ahhoz, hogy a ketten, hogy a szükséges változtatásokat, amelyek új életet lehelnek a kapcsolatot.

load...

load...

Kapcsolódó hírek