Amikor az élet úgy érzi, mintha közel halálozási élmény lenne | HU.Superenlightme.com

Amikor az élet úgy érzi, mintha közel halálozási élmény lenne

Amikor az élet úgy érzi, mintha közel halálozási élmény lenne

Voltam ülésén a múlt héten az én szociálisan és érzelmileg intelligens terapeuta tanulás fontos szerepet modellezés és személyes tárgyalási készségek, amikor a mobiltelefon csörögni kezdett. Megesküdtem hangosan, fontam a karom a levegőben, felugrott, és kirohant az ajtón, és az udvarra. Vártam egy telefonhívást, hogy mondja meg, függetlenül attól, hogy volt egy sokat keresett másodállásban.

Csak nekem nem volt, hogy valaki ad nekem a potenciális munkahelyek - ez volt egy élet-halál tapasztalat. Ha megkaptam a munkát lennék ragadtatva, és ha nem kap a munka akartam dobni magam vonat alá. Az ember azt, hogy érzem magam, nagyon fontos, és a többi tönkreteszik nekem. Ha nem kap a munka, én csak keep walking a kocsimhoz, magyarázat nélkül, mert az alternatíva, hogy elmondja szeretett terapeuta én nem - ismét. Egyszerűen nem tudtam szembenézni. Valaha.

load...

Nem mintha túlreagálni vagy bármi.

Reagálok ugyanúgy kritika. Bármilyen enyhe ránc vagy elvetését, hogy lehet domború ki számomra kapok pontosan ugyanúgy. Van egy öngyilkossági terv létre, amikor az életem megy körte alakú. A pszichiáterem van egy terve is az, ha a dolgok nem derül ki, de ez nem tartalmazza véget életének.

Beletelik egy csomó számomra, hogy a munka révén kényes kérdések nélkül a harcot, repülés vagy fagyasztva válasz beállítást. Ül mély, robbanékony, bél fájdalmas érzelmek tesz engem akar üvölteni és futtatni és elrejteni. Saját amygdala ellát én két éves önmagát. Mérgező, toxikus hulladék anyag fut az ereimben, amikor fáj. A fizikai fájdalom elviselhető, mint olyan, hanem érzelmi fájdalom számomra egy halálközeli élmény.

load...

Jóga, Pilates és séta a kutya segített hatalmas, így nem változik a táplálkozási szokások, hogy több hüvelyesek, barna rizs, zöldség és hal, és elkerüli az egészségtelen ételek, take-a-módon, édesség, cukor, zsír, a cigaretta és az alkohol. Saját amygdala köszönhetően én előre frontális kéreg (más néven a saját belső terapeuta). Most már tudom, mi az a békés, mégis úgy érzi, mint a test - a legtöbb időt. Esetenként ez nem hagyja cserben.

Amikor hazaértem az irodájában, a szívem úgy dobogott, és a végtagjai remegnek és a terapeuta nem volt lenyűgözve. Átment a karját, és azt mondta, kapott egy sokkot én nagyon kiszámíthatatlan és kiszámíthatatlan viselkedése, és hogy érezte magát kizárva az én világon, és vált azonnal láthatatlanná amint táskámban megcsörrent. Én inkább zavarba. Ez nem volt róla. Mániás viselkedés annyira normális, hogy nekem szinte de rigueur (szükség szerint a mentális egészség etikett az cyclothymic és bipoláris rendezetlen).

Azt mondta, hogy ez nem normális viselkedés, és azt mondta, hogy pontosan hogyan kellett volna kezelni, hogy a telefonhívás - óvatosan mondott neki: „Elnézést, várok egy fontos telefonhívást, nem bánja, ha én vettem el?” És tartott ez rövid elmagyarázza, hogy én „megbeszélésen”, és nevezném őket vissza később. Ő engem az ő intenzív lézersugaras szemét és terápiás thumbscrews ahogy fészkelődött, mocorgott, féregtelenítve és vonaglott, és ő nem volt hajlandó változtatni a témát, amíg el nem megoldott a megelégedésére. Majdnem volt a benyomásom, ő már várt sokáig erre a pillanatra, alaposan élvezi, és meg fog húr ki, amíg ő csak lehetett.

Mint kiderült, a telefonhívás volt az én autószerelő, de hallottam, a következő napon, amikor megkapta a munkát. Az e szakaszban I beszélt le magam a „mindent vagy semmit” öngyilkos helyzetben egyetlen magában foglalta, hogy sok más lehetőség. Ez az út, egy szakértői támogatás feladat, amely magában dolgozik a mentális egészség területén, valamint része a feladatai közé tartozik a szerepet modellezés pszichés közérzet fogyasztók számára. Amit megtanultam, hogy a session tömörített, sűrített és koncentrált teljes egészében egy tapasztalati, zsigeri érzése belül a testem - ami valami, hogy nem hasonlítja össze, és soha nem tudtam tanulni csak beszél, vagy olvasott róla.

És felfegyverkezve, hogy a tudás remélem, hogy lesz saját példakép és másokat.

Ironikus, nem igaz.

load...

Kapcsolódó hírek


Post Személyiségzavarok

Iránymutatások a bipoláris zavar diagnózisára és kezelésére a mi és az uk

Post Személyiségzavarok

Hurrikán homokos, ideges vagy!

Post Személyiségzavarok

Hogyan kezeljük az ünnepek stresszét?

Post Személyiségzavarok

Hogy a félig extrém kuponosítás visszavitt a boltba

Post Személyiségzavarok

Hirtelen düh a kis dolgokon

Post Személyiségzavarok

Jól van a szellem, vagy ne búcsúzzon?

Post Személyiségzavarok

Öt narcissista portréja

Post Személyiségzavarok

A gyermekkori szexuális szégyen és hatása a felnőtt szexualitásra

Post Személyiségzavarok

Főiskolai hallgatók: ez az üres szó dokumentum, ami még aggódóvá tette?

Post Személyiségzavarok

A normális problémák nem jelentenek semmit, ha szellemi betegsége van

Post Személyiségzavarok

Hogyan lehet megbocsátani a partnere

Post Személyiségzavarok

Gyermekkori bipoláris? szülői tanácsadás