10 proaktív módja annak, hogy kitaláljuk, mi a legfontosabb számodra | HU.Superenlightme.com

10 proaktív módja annak, hogy kitaláljuk, mi a legfontosabb számodra

10 proaktív módja annak, hogy kitaláljuk, mi a legfontosabb számodra

élet kínál végtelen sokféle, együtt számtalan kihívások és lehetőségek. Ez könnyű eltévedni határozatlanság oly sok választás. Akarsz siker, de csoda, ha te vagy a helyes utat. Azt szeretném, hogy egyensúlyt az életedben, de olyan sok konfliktus, amely gyakran találja magát kiadások energia túlságosan az egyik irányba.

Mi történik itt a prioritások hiányos, kitalálni, mi az életben a legfontosabb az Ön számára -, majd hatni rá. Bár nem életveszélyes, a hiba azonosítása, melyek a leginkább értelme van kikezdik az életminőséget. Annak érdekében, hogy a legtöbb lehetőséget élhet teljes, boldog és termékeny életet, akkor nulla a kulcsfontosságú. Íme néhány módszer, hogy nem csak ezt.

load...

Határozza meg a legfontosabb ember az életedben.

Ha érdekel valakit, ők fontosak neked. Előfordul azonban, hogy veszünk a szeretteiket, a családtagok, a barátok és a munkatársak számára biztosított. Ez nem mind ők és mi a rossz. Felsorolja azokat a legfontosabb ember az életedben, akkor tudatos erőfeszítéseket, hogy felismerjék és értékelik ezeket tartalmas kapcsolatokat. Mivel az ember társas lény egy természeténél fogva hajlamos azoknak a legközelebb hozzád egy praktikus, hatékony módja annak, hogy a legtöbbet hozza ki az élet.

Gondolj, amit leginkább élvezni csinál.

Bizonyos, hogy lehet intézi virág jelenik meg, hogy próbáljunk ki új recepteket, séta naplementekor egy szeretett egy. Mások leginkább élvezni sport és szabadidős tevékenységek, illetve a könyvek olvasása, zenehallgatás, amely részt vesz élénk viták. Bármi leginkább élvezni csinál nyilvánvalóan fontos. Ez több, mint múló idő, vagy pihentető. Ha az idő, hogy meghatározzák, mit szeretsz csinálni a legjobban, akkor nagyobb valószínűséggel, hogy legyen hely az életedben, hogy kihasználják ezeket a lehetőségeket. A folyamat mellett azonosítására, mi a legfontosabb az Ön számára, akkor is hatni, hogy a tudás.

load...

Milyen tulajdonságok, készségek vagy tehetsége van?

Visszatekintve az élet, milyen tulajdonságokat, készségeket vagy tehetségeket, azt mondod, hogy? Amikor gyerek voltál, például volt nagy a golyók, ping-pong, szánkózás, szorzótábla, helyesírási méhek? Esetleg úgy találja, a kiválóan tudomány, angol vagy matek? Ön képzett asztalos, kerttervezés, épület dolgokat, kitalálni, hogyan kell megjavítani, mi megy rosszul? Van elveszíti magát a művészi kifejezés, létrehozni valamit a semmiből? Van egy nagy a valószínűsége annak, hogy mi a legfontosabb az Ön mélyen beágyazott ezek a tulajdonságok, képességek és tehetség.

Sorolja fel a legmagasabb eredmények és teljesítmények.

Összhangban elemzi, hogy mi úgy gondolja, hogy nem a legjobb, hogy egy kis időt, hogy lejegyez sikerei már volt. Nem számít, ha ez egy hatalmas teljesítmény vagy valami kisebb. Ami számít az az érzés, az eredmény adta meg. Ha büszke és izgatott a teljesítményekre, azt tapasztalja, hogy az öröm és az elégedettség az életben. Ez is egy jó tipp, hogy ezek fontosak.

Kérdezze meg a barátok, szeretteink és a családtagok a listára a legjobb minőségű.

Azt hihetnénk, hogy tudja, hogy a legjobb minőségű, vagy erős, de lehet túl- vagy alábecsülik, milyen jó vagy. Különben is, te nem nagyon objektív, amikor az önálló elemzést. Ezért kéri azokat, akik tudják a legjobban, hogy mit hisz, a legjobb minőségű tanulságos. Lehet, hogy felfedezzék, például, hogy rendelkeznek éles analitikus képesség, amit nem érinti meg, vagy hogy jó célra használjuk. Lehet, hogy ez az együttérzés, amely a leginkább lenyűgöző. Vagy az, hogy hallgatni is, és támogatják mások oly módon, hogy ez feltöltő és felemelő. Ha már tudja, mik ezek a tulajdonságok, akkor tudod, hogy mi van, ha valami, amit akarsz, hogy kihasználják őket. Van itt valami, ami fontos neked. Talán másokat kérünk, hogy segítsen azonosítani őket egy fájdalommentes módja van, hogy kitaláljuk.

Bár lehet, hogy nehéz, hogy nem kell feláldozni a cél, mert túl nehéz.

Az egyik legszomorúbb dolog, hogy tanúja legyen valaki feladja ahogy ők arról, hogy elérjék a célt. Mindannyian ezt megtette, nem, hogy ez bármit is szeretnék elismerni. Igaz, bizonyos célok hihetetlenül nehéz. Ők nehéz, költséges hogy egy rengeteg időt, vagy forrásokat és szövetségesei, amelyek nehéz találni. A titok, hogy gazdaság gyors gólt, hogy nem tűnik megvalósíthatónak, hogy parcella darabokra. Szedje szét, és azonosítja szakaszokra és lépésekre. Fókuszálva a következő lépés, hanem a végső cél, akkor könnyebb a szükséges erőfeszítést, hogy ezt a fázist az. Idővel, akkor átmennek különböző szakaszaiban az utat a cél. Így elérni még a legnagyobb kihívást cél.

Akkor is folytatni az álmaid, és megélni.

Lehet, hogy találja magát megragadt egy munkát nem tetszik. Akkor vette meg, mert szükség van a pénz, és ragaszkodni hozzá, mert a dolgok nem változtak anyagilag, vagy azért, mert nem lehet látni az előre vezető utat. Itt az ideje, hogy az árok ebből a zsákutcából gondolkodás és feltérképezzék a tervet, hogy a változások, amelyek lehetővé teszik, hogy mind folytassa az álmaidat, és vigyázni a pénzügyi felelősség. Lehet, hogy úgy dönt, hogy vissza az iskolába, hogy kiegészítő képzési vagy folytatni vagy befejezni diplomát. Mit tanulnak a folyamat, az emberek, akikkel találkozol, a lehetőségek te kitéve teheti alapvető különbség a kilátások. Emellett biztos, hogy maximalizálja a szabadidős és rekreációs követésében. Ha szereted a síelés, a menetrend néhány sí utak. Ha festmény a forte, kap elfoglalt megteremtéséhez a közegben, amelyet választott.

Foglalkozzunk konstruktívan a depresszió vagy a szorongás és állhatott az útjába csinál, amit akar.

Röpke szomorúság vagy szorongás normális élet része. Az érzelmek, miközben nem fájdalom nélkül is ösztönöz bennünket, hogy a szükséges változtatásokat. Hosszan tartó depresszió vagy szorongás, azonban csak akkor enyhíthető a szakmai segítséget. Talán a gyógyszeres és / vagy terápia céljából. Ha úgy találja, hogy ezek az erős érzelmek állnak a módja ennek mi a legfontosabb az Ön számára az életben, akkor tartozol magadnak és szeretteit, hogy segítségre van szüksége.

Kap múlt az érzés, hogy nem vagy elég jó.

A legtöbben már érezte a szúrást csalódás, sem azt, hogy mi nem felelt meg a saját elvárásainak, vagy azok valakinek. Nyílt vagy burkolt kritika, harapás vagy durva megjegyzéseket, a fokozatos eltolódása el a barátai és kollégái csak növeli az érzésem, hogy nem vagyunk elég jók. Mégis, mások nem határoznak meg minket, és mi soha nem teszi lehetővé számukra, hogy úgy viselkednek, mint azok. Az egyetlen módja annak, hogy elég jó azt hinni, hogy te vagy. Mivel senki sem tud bármit, és csak a döntést, hogyan kell élni, az a lehetőség, hogy az igenlő és felemelő. Válassza ki, mit adja a legjobb elérésének valószínűségét az eredmény, amire vágysz. Add meg a legnagyobb erőfeszítést, figyelmet és körültekintést. Ha nem a legjobb, amit tehetünk, akkor mindig elég jó. Sőt, akkor jobb lesz, mint elég. Nem lesz ott, ahol szeretne lenni.

Mi tesz boldoggá? Csináld.

A boldogság olyan, mint a napfény. Azt teszi, akkor jól érzi magát, körülöleli, a meleget, és nem kerül semmibe. Mégis, hányszor távolodik a boldogság és helyette vonja magát néhány feladat vagy tevékenység, amely unalmas, uninvolving, ismétlődő, végtelenített vagy improduktív? Ha azt szeretnénk, hogy boldog legyen az életben, gondolni mi teszi boldoggá. Találjuk meg a módját, hogy helyezze be, hogy a törekvés vagy tevékenység a mindennapi életben. Lehet, hogy séta a természetben, a kertben dolgozott, ostorozó fel kulináris élvezet, játszik a gyerekekkel, így a szeretet, hogy a partnere. Bármi is ez, ez valami fontos neked, amit érték nagyon. Ügyeljen arra, hogy csinálni, amilyen gyakran csak lehet, a teljes jelenlét a pillanat és az öröm, hogy lehet ezt az élményt.

 

load...

Kapcsolódó hírek


Post Nevelés

Scattershot: a bipoláris családom

Post Nevelés

Spinster: saját életet teremt

Post Nevelés

Nyár, tizenévesek és alkohol

Post Nevelés

Vissza az iskolába Obszesszív-kényszeres betegségben

Post Nevelés

Borderline személyiségzavar: disszociáció és érzelmi káosz

Post Nevelés

A zsíros áldozat, a vékony-áldás: amit minden anyának tudnia kell

Post Nevelés

A gyerekeknél a szülői szorongás észlelte a kudarcokat, 1. rész

Post Nevelés

Stressz, ingerlékenység és kapcsolatok

Post Nevelés

Hogyan segíthetik a család és a barátok a mentális egészség visszaszerzését?

Post Nevelés

Amikor a stressz ingerül

Post Nevelés

A felnőtt boldogság gyermekkori gyökerei

Post Nevelés

Gyermekkori és tinédzser figyelemhiányos hiperaktivitási zavar tünetei