Jóga: ha elég jó az a-listánál | HU.Superenlightme.com

Jóga: ha elég jó az a-listánál

Jóga: ha elég jó az a-listánál

 

Hadd mondjak valamit rólam, körülbelül 8 nap múlva, az életem arról szól, hogy felrobban, és én lesz túlzottan ütemezett, néha nyűgös, munkamániás a következő 10 hónapban. Együtt a rendszeres 40 órás heti teljes munkaidő, nekem is van egy részmunkaidős tanítási gyakorlat (azaz csak néhány óra félénk teljes időben). Adjunk egy kis önkéntes munka, fogok dolgozni mint 75 órát egy héten. Most ne érts félre. Én vagyok a legjobb, ha én vagyok elfoglalva. Én több kreatív, úgy érzem, okosabb, és mosolygok még sok más. De egy dolgot nem vagyok jelen. Ez az, amiért én pedig kötelezettséget vállal, hogy a jóga. Itt, ahol én egy pillanatra, hogy kiáltani, hogy Alicia blogja - a test, az elme, mert ez az, ami lökött át a szélén, hogy a döntést, hogy próbálja ki ezt az életmódot. Keresztül írásainak, Alicia meggyőzött arról, hogy nem valami.

load...

A jóga és a meditáció segít nekem ölelés a nyugodt és békés, hogy hiányzik hónapjaiban szeptember keresztül júniusban. És mind a szerint leolvasott tettem (és a néhány kísérlet), ez segít az én energia. Valami, amit sokat kell segítség. És így fogok érte. A rendszeres jóga gyakorlat történik, mint a mai (amint befejeztük ezt a bejegyzést). De én lesz szükségünk van a segítségedre, hogy jöjjön részletei végén ezen a poszton.

És mivel ez egy blog híresség, itt van egy lista néhány híresség jógázni -I've csak a benne is, hogy én is merítenek ihletet, és hogy őszinte legyek, kideríteni, hogy ezek az emberek nem jóga meglepett. De gondolkodás után egy kicsit, ezek nagyon központú emberek, ezért nem kell annyira meglepve.

  • Hillary Clinton
  • Az LA Lakers
  • Gavin Rossdale
  • Zachary Quinto
  • Brooke Shields
  • Orlando Bloom
  • Russell Brand (középre nem így szerettem volna eredetileg leírt úr Brand - de lassan változik a fejemben)
  • Lisa Ling
  • George Clooney
  • És mindenki kedvenc Hunger Games Mentor - Woody Harrelson (ez nem volt meglepetés számomra - Imádom őt)

És ha úgy gondolja, hogy a jóga nem everyone- gondolja újra!

load...

Most itt van a közönség részvételével része ezt a bejegyzést. Ne felejtsük el, amikor azt mondtam, hogy én megyek, hogy szükség van a segítségére ezt a kihívást? Ha hagyott megjegyzést ehhez a bejegyzéshez, majd add hozzá 10 perc egy héten jóga rendszer. Úgy tervezem, jóga heti 5 alkalommal, 40 perc egy nap. De lehet, hogy nekem tolja ezeket a határokat. Mit szólsz hozzá, segíteni akarok?

Talán elhelyezhet egy kis valamit, aki inspirál, hogy van egy edzésprogramodban vagy rendszeres meditációs gyakorlat.

 

** Photo Forrás-Flickr - Matthew Ragan

 

load...

Kapcsolódó hírek


Post A híresség

20 történet a zenészekről, akik elősegítik a reményt, boldogságot és wellnesst

Post A híresség

Goodyear lángja a dühös tony visszatérését?

Post A híresség

Ryan bingham: szomorúság, boldogság és dalszerzés terápiaként

Post A híresség

Félvér herceg életórája # 1: nevetni!

Post A híresség

Greg montgomery az allminute.org nemzeti szóvivője

Post A híresség

Hétvégi leolvasás: karen gravano kiadja a maffia emlékiratát

Post A híresség

Half-blood herceg életórája # 6: a barátság döntő fontosságú

Post A híresség

Taraji p. Henson azt mondja, hogy a szülők őszintesége kemény sütit tett rá

Post A híresség

Vajon a szexizmus, az őrült férfi mentalitás véget vet ben affleck házasságának?

Post A híresség

Justin Bieber elismeri a depresszió érzéseit

Post A híresség

A demi moore öngyilkossági fenyegetettségre adott reakciói

Post A híresség

Dave matthews zenekar a homokos horog elemi mészárláson