Érezni üres a teljes életben | HU.Superenlightme.com

Érezni üres a teljes életben

Érezni üres a teljes életben

Julie

Julie szereti a férjét Dom nagyon sok, de az utóbbi időben minden úgy tűnik, hogy nem a harcot. Julie azon tűnődik, hogyan lehet esetleg Dom panaszkodnak, hogy ő nincs otthon elég az utóbbi időben, amikor látja, hogy hány igények ő zsonglőrködik.

load...

Számla

Bill küzd, hogy mindent jól csinálni az életben. Van egy jó munkát, és a család, hogy szereti őt. Mégis sétál végig a napot zsibbadtság. Ahogy nyújt a családjának, és választ ad a főnöke minden kérését, néha felteszi mi ez az egész az. Az utóbbi időben ő már többet inni a kelleténél.

Ház, munka, család. Szülői, élelmiszerbolt-vásárlás, ügyintézés és a Facebook; mindannyian emberek a világon. És a mai világban életünk túlságosan tele sok szempontból. Tehát ez ironikus, hogy olyan sok ember úgy érzi, így nagyon UN-tele van.

load...

Az üresség érzése, megfoghatatlan. Ez tapasztalható eltérő a különböző emberek. Szinte senki sem tudja, hogyan kell szavakba önteni. Ezért előfordulhat, hogy időnként azt mondják, te fáradt, le, mert ez a legjobb szó, akkor jön ki, annak ellenére, hogy úgy tűnik, nem elég elfog mit érzel.

Még inkább, nem mondasz semmit. Végtére is, akkor láthatjuk, hogy az életed valójában nagyon tele van. Fogalmad sincs, hogy oly sok ember úgy érzi, egyfajta üresség is.

Négy Ways éhes

  • Zsibbadás: Ez magában foglalja séta életed kevés érzelem. Tudja meg kell érezni több öröm, több izgalmat, több szeretetet; és több szomorúság, és talán még a bánat. Maga sem tudta, miért, de ezek az érzések csak nem egészen ott.
  • A fizikai fáj: Szinte senki sem érzi ezt minden alkalommal. De lehet, hogy időnként úgy érzi, egy üresség valahol a szervezetben. A hasad, a torok vagy a fej például. A mély, fájdalmas fáj, hogy nehéz nevet, és úgy tűnik, hogy a semmiből jön.
  • Egy érzés, hogy elveszett, és egyedül körülvett emberek, és mégis magányos. Sok helyen lenni, és mégis elveszett. Miután az emberek körül, nem jelenti azt érzi, hogy tartozik velük. Tudva azt, hogy szereted őket, nem jelenti azt, hogy akkor érzem.
  • Over-adóztatják és örömtelen: Annyi kötelezettségvállalások és nem elég közülük magadnak. Te ott mindenki igényét, de mi a helyzet a saját?

Bármi legyen is a személyes tapasztalat az üresség, a gyökerei ez az érzés szinte mindig megtalálható a gyermekkorban.

Mi felnőni háztartások vannak elfoglalva, vagy küzd, és valahogy nem egészen ápolása elég. Ebből megtudjuk, mindent arról, hogyan maradhat elfoglalt és a harc, de kicsit arról, hogyan ápolják magunkat.

Tehát felnövünk nézett minden rossz helyen a támogatást és a beteljesülés. Éljük felnőtt élete egy értelemben, hogy valami hiányzik, és fogalmam sincs, hogyan kell megtalálni.

Négy Ways lehet tartani magad Üres

  1. Azáltal, hogy túl Külsőleg összpontosított: Ez természetes a mai világban, hogy utolérte mi kívül van: a ház, a munkát, az autó, sikerek, kudarcok, a sport és az időjárás. Valóban, ezek mind jó dolgok. Ők biztosítják az Ön számára, szórakoztatni, és adja meg a téma a vacsora. De nem fogja kitölteni téged.
  2. Figyelmen kívül hagyva Mi érzelmileg tölt el: Része, hogy túl külsőleg elsősorban az, hogy a végén nem látja, mi van a legközelebb hozzád: Te és az emberek, akik szeretnek téged. Lehet például, hogy annyira elfoglalt az Ön sok kötelezettséggel hogy kevés ideje marad a család vagy gyerekek. Sőt, lehet, hogy nem találja magát élvezi sok mindent. Mégis előfordulhat, ritkán veszi észre, hogy az öröm hiányzik.
  3. Szegény öngondoskodás: Self-ellátás így a gondoskodó magad. Ne megérdemled, hogy egészséges? Ön megéri az időt vásárolni, és előkészíti az egészséges táplálkozás? A terv egy családi nyaralás, így élvezheti a család cégénél, és boldog emlékek? Ez sokkal fontosabb, hogy elindít egy másik projekt, vagy hogy tisztában legyenek a saját igényeinek, és próbálja meg kitölteni őket?
  4. Azáltal, hogy teljesítése a rossz helyen: Sok csábító módon, hogy töltse ki magát, melyek közül egyik sem fog működni: aktivitás, alkohol, elismerés, csodálat, élelmiszer, vásárlás, szerencsejáték, szociális média, pénz, drogok és a siker csak egy pár.

Julie

Julie nem tudja, mi Dom lát: hogy ő rendkívül túlzott elkövetett. Amellett, hogy a munkáját, és két lánya, ő önkéntesek két bizottság az iskolában. Ő részt vett a város adománygyűjtő, és most beszélünk induló kisvállalkozások oldalán. Dom kétségbeesetten figyeli, ahogy Julie egyre inkább kimerült és kopott.

Túlzott elkötelezett és örömtelen, Julie elvesztette az útját. Ő arra törekszik, hogy töltse ki magát a tevékenységet, projektek, és talán némi elismerést, talán egy kis pénzt dobott. Ezen az ösvényen, Julie soha nem fogja megállítani, amelyek ezeket a fájdalmait üresség, jönnek és mennek.

Számla

Bill jár az életben zsibbadtság és tudván, hogy valami nincs rendben. Tudja, hogy boldogabb és teljesebb. Végtére is, ő az az ember mindent. Bill nem tudja, hogy az egész az ő küzdelme mindent jól csinálunk az életben, ő hiányzott a hajó, amit igazán számít neki.

Bill tudja, hogyan kell járni a séta, de nem tudja, hogyan érzi magát. Ő felzárkózott a külsőségek az élet, és nem látja magát. Bill kimaradnak mit adhatna életének értelmét: az érzéseit.

Nem számít, hogy milyen típusú ürességet érzel, és hogyan próbált volna kitölteni, ez soha nem késő vagy túl magas a feladat, hogy változtassák meg.

Fókuszálás befelé helyett kifelé; tudatában vagyunk a saját érzések és szükségletek és próbál megfelelni nekik; találni, ami boldoggá tesz, és hogy emlékek emberekkel törődnek. Ez az út a töltés magad. 

Meglepő, ha egyszer rajta előfordulhat, hogy az új útvonal valójában sokkal könnyebb, mint a régi.

Ha többet szeretne megtudni, hogyan lehet jobban öntudatos és töltés magad, lásd EmotionalNeglect.com és a könyv futó üres.

load...

Kapcsolódó hírek


Post Gyermekkori rendellenességek

A nyáron, amelyen gyermekkorában érzelmileg elhanyagoltuk

Post Gyermekkori rendellenességek

Hogyan kell cselekednem? mit mondhatnék? hogyan kell lenni?

Post Gyermekkori rendellenességek

Az apák kötelezik: öt apu apa apjához

Post Gyermekkori rendellenességek

Az önző és az erős közötti finom vonal

Post Gyermekkori rendellenességek

20 kérdés a rugalmasság növeléséhez

Post Gyermekkori rendellenességek

A jó emberek rossz szülők lehetnek?

Post Gyermekkori rendellenességek

Hogyan rendezheti gondolatait az érzéseidből: és miért számít

Post Gyermekkori rendellenességek

Az ellenfüggőség átka

Post Gyermekkori rendellenességek

Sok betegség látszólagos gyökere: a gyermekkori érzelmi elhanyagolás

Post Gyermekkori rendellenességek

Mi nem történt meg gyermekként?

Post Gyermekkori rendellenességek

4 dolog, amit a pszichológusok tudnak, hogy tudnia kell

Post Gyermekkori rendellenességek

A gyermekkori érzelmi elhanyagolás: valódi emberek, valódi történetek