5 ok, amiért a megbocsátás nem működik | HU.Superenlightme.com

5 ok, amiért a megbocsátás nem működik

5 ok, amiért a megbocsátás nem működik

A megbocsátás végső formája a szeretet

-Reinhold Niebuhr

Megbocsátani, hogy hozzanak egy fogoly szabadon, és felismerni, hogy a fogoly volt akkor

-Lewis B. Smedes

Ahhoz, hogy tévedni emberi; megbocsátani, isteni

-Alexander pápa

Filozófusok és papok egyaránt, az üzenet egyértelmű resoundingly: Bocsáss akik bántani, mert kapaszkodva harag romboló.

A megbocsátás gyakran kínálnak, mint a nagy teljesítményű megoldás; mint egy ügynök, hogy nem csak segít gyógyítani a fájdalmas események, hanem lehetővé teszi, hogy lépjenek előre.

load...

Elvileg ez az egész teljesen érthető. Végtére is, nem a harag a szívében felfalhassalak benne? Neked keserű? A csatorna az energia? Igen, lehet.

Másrészt, számos komoly probléma megbocsátás oldat formájában.

5 ok, megbocsátás nem működik

  1. A mai világban, általában igyekeznek elkerülni érzelmek, amelyek kellemetlen, mint a harag és fájt. Úgy gondoljuk, hogy természetesen meg kell menekülni a „rossz” érzések a lehető leghamarabb. Bocsáss meg és lépni egy logikus lépés ennek eléréséhez. Azonban érzelmek nem logikus, és így ez a stratégia nem működik.
  2. Nem számolunk kellemetlen érzéseket nem csak nem működik, ez szintén nem vehetik az érzelem. Például, sértettség és düh hordoznak fontos üzeneteket a szervezetben az agy. Az üzenet fáj az, hogy „vigyázni”, és az üzenetet a harag „vigyázat, és megvédje magát.” Mielőtt megbocsátani senkinek, ez fontos, hogy hallgatni ezeket az üzeneteket, és számoljunk velük.
  3. Igaz megbocsátás egy csodálatos dolog, sőt. Ez történik, miután a folyamat zajlott le. Ez a folyamat az elszámoltathatóság a személy, aki bántott. Ha az a személy, te megbocsátó nem ismerte az ő káros cselekmény, és kérte a bocsánatot, akkor nem tartott egyéni felelősségre.
  4. Megbocsátó, akik nem vállalták a felelősséget tetteikért elmarad tartja őket felelősségre. Az elkövetők lényegében hagyja ki a horgot. Ez megfosztja őket attól a lehetőségtől, hogy tanuljanak a hibáikból.
  5. John F. Kennedy mondta: „Bocsáss meg ellenségeidnek, de soha nem felejti el a nevüket.” Ebben rejlik idézet egy figyelmeztetés, hogy a megbocsátás hagyhatnak veszélyeztetett újra áldozattá. Anélkül, hogy a harag és fájt, hogy figyelmeztesse, és figyelmezteti Önt, hogy megvédje magát -, és ha az a személy, aki bántott még nem vonták felelősségre - ha nyitottá válni, hogy ártott újra.

Idézetek és cikkek megbocsátás mutatnia azt a megoldást, hogy a fájdalmas helyzeteket.

load...

De a megbocsátás nem megoldás. Ez egy folyamat.

A folyamat Igaz megbocsátás

  1. Az elkövető valósítja (vagy ő) már bántani, talán azért, mert azt mondta neki; talán azért, mert észreveszi a düh, vagy fáj.
  2. A megbeszélés és / vagy elismervény zajlik, amelyben az elkövető veszi elszámoltathatóság tetteiért.
  3. Az elkövető valóban úgy érzi, a bűntudat vagy lelkiismeret-furdalást, és bocsánatot kér a fájdalmas intézkedéseket.
  4. Egy érzelmi ülésén a fejében játszódik, ahol úgy érzi, a bűntudat és az elszámoltathatóság az elkövető.
  5. Ez az érzelmi ülésén a fejében lehetővé teszi, hogy igazán megbocsátani a szabálysértő. Még nincs minden feledésbe merült, de a kölcsönös megértés megkönnyebbült mindketten.

A folyamat során a valódi megbocsátás, a kapcsolat örökre megváltozik, néha a jó értelemben. Sokan, akik végig ezeket a lépéseket együtt végén érzés több kapcsolódó és szorosabb, mint voltak korábban a bűncselekmény történt.

Ha nincs elszámoltathatóság

Természetesen igaz, hogy sok az élet helyzeteket az elkövető nem veszi észre, hogy ő bántani, vagy nem jelenik meg, hogy érdekel. Nincs elszámoltathatóság, nem ismeri, nincs bocsánatkérés. Így sajnos nem lehet találkozó a fejében. Ezek közül néhány az élet egyik legnehezebb és fájdalmas tapasztalatokat.

Itt az oldat színe nem a megbocsátásról szól, hanem egyensúlyt és öngondoskodás. Ha engedélyezi a fájdalom és a harag, hogy a szabály, te veszélyben lesz válás keserű vagy bosszúálló.

Ehelyett használja a düh, és fáj, hogy létrejöjjön, és érvényesíteni határait, amely megvédi a másik személy. Igazság és az egyensúly a fájdalmas érzéseket figyelmet, hogy a saját egészséget és gyógyulást. Beszélj, akik törődnek veled, enni is, és a többi. Ügyeljen arra, hogy az érzéseidet, és kezeli őket.

És mindig a fejedben a legtöbb egészséges és erős vezérelv az, aki igazságtalanul kárt és nem maradt elszámoltathatóság:

A legjobb bosszú él is.

Semmi sem lehet igaz.

Ha szeretne többet megtudni az érzelmek, hogy vannak hasznos, és hogyan kell kezelni őket a kapcsolatokban, lásd EmotionalNeglect.com és a könyv, futó üres.

load...

Kapcsolódó hírek


Post Gyermekkori rendellenességek

4 dolog, amit a pszichológusok tudnak, hogy tudnia kell

Post Gyermekkori rendellenességek

Vigyázz a brutálisan becsületes

Post Gyermekkori rendellenességek

Nem szeretem a konfliktust: 4 készség a konfliktus elkerülésére

Post Gyermekkori rendellenességek

A hollywoodi lecke: a végzős és ray donovan

Post Gyermekkori rendellenességek

20 kérdés a rugalmasság növeléséhez

Post Gyermekkori rendellenességek

Van feltétel nélküli szereteted?

Post Gyermekkori rendellenességek

Az üresség három arca

Post Gyermekkori rendellenességek

A gyermekek érzelmi elhanyagolásának 10 órája

Post Gyermekkori rendellenességek

Mindennapos harc a hírhedt emberek kedvelői

Post Gyermekkori rendellenességek

3 új pszichológiai kutatási eredményt kell tudnia

Post Gyermekkori rendellenességek

3 meglepő dolog, hogy boldog legyen

Post Gyermekkori rendellenességek

A gyötrelem 5 szakaszának akadálya: a gyermekkori érzelmi elhanyagolás