Miért akarjátok izzadni a kis dolgokat | HU.Superenlightme.com

Miért akarjátok izzadni a kis dolgokat

Miért akarjátok izzadni a kis dolgokat

Minden nap az én postaládájába kapok Daily jelenleg Moment (DNM), hogy ad nekem valami rövid ahhoz, hogy csípés agyam felé a jelen pillanatot, és hogy valójában mi számít. Itt van az egyik, hogy kaptam az utóbbi időben, hogy szeretnék bővíteni:

„Élvezd a kis dolgokat, egy nap akkor tekint vissza, és rájönnek, ők voltak a nagy dolgok.” ~ Robert Brault

Mik azok a kis dolgok lehet a kilátás ma? Egy ölelés, egy mosoly, a funkcionalitás a tested?

Néha jó, hogy izzad a kis cucc.

Ön is tudja már, vagy talán azért, hírek, hogy az agy teszi ezer döntések napi alatta a figyelmet, hogy mi a jó vagy rossz, helyes vagy helytelen, tisztességes vagy tisztességtelen, fontos vagy sürgős vagy nem sürgős. A Most Effect, kölcsönvettem Malcolm Gladwell feltételek „Snap ítélet” és „gyors megismerés” a neve ennek a folyamatnak.

load...

A szer szerencsére, és sajnos, nem vagyunk vezetékes keresni a kis jó dolgok az életben. Annak ellenére, hogy nem kell csinálni a közvetlen túlélés, nagyon sok köze van a boldogság. Van egy módja annak, hogy befolyásolja ezt a gyors megismerés, hogy ez egészségesebb és vezesse azt, hogy inkább a mi számít.

Ahogy ezt olvasod, hogy ez egy most pillanatában, ahol tükrözik az életed, és egyre értelme a kis dolgokat, hogy lehet, általában átmennek, és nem vesz részt e hozni jelentését.

Lehet, ahogy ébred fel reggel, vagy akár kis pillanat a zuhany alatt, ahol lehet elismerő érzékeit. Vagy ahogy üdvözölje a család, amikor mindenki felébred, vagy hogy a csésze kávé vagy tea, ami érthető tovább. Lehet az is, kölcsönhatásba idegenek, amikor egy mosoly is sokat. Vagy az út vissza a munkából, rohanó haza pihenni, csalódott a forgalom, amikor rájössz, hogy nem tudja ellenőrizni a forgalmat, és van egy választás, hogy rendezze le, zenét hallgatni, és belélegezni.

load...

Vagy azokban a pillanatokban, hogy fáradt, és hangsúlyozta üzembe a gyerekek az ágyba, és felismerik, hogy milyen gyorsan felnőnek, belemerítették milyen értékes ez az időszak.

Annyi kis dolgok segíthet exponenciálisan növekednek. Én egy síkban a közelmúltban, és találkozott egy fiatalemberrel, mellém, aki megosztotta velem, hogy néhány évvel ezelőtt volt három közeli barátai, akik körül halt meg ugyanabban az időben. Azokban években keresztül érintkezésbe bánata, jött egy fontos betekintést magának, hogy a boldogság a választás. Ez emlékeztetett a jele, hogy én gyakran megosztani másokkal, itt alant.

Hagyjuk ezt most egy másik pillanat, hogy állítsa be a szándékát, hogy többet költ a figyelmet szentelve a nagy és kis dolgok, hogy van az életben, ahelyett, hogy mit nem. Esetleg ezek is összpontosítani, hogy mit tehetünk, ahelyett, hogy mit nem lehet csinálni.

Mi lenne a napokban, hetekben és hónapokban néz ki, mint ha mindannyian képesek ezt gyakrabban?

Mint mindig, kérjük, ossza meg gondolatait, történeteit és az alábbi kérdésekre. A kölcsönhatás létrehoz egy élő bölcsesség mindannyiunk számára előnyös.

load...

Kapcsolódó hírek


Post Felnőtt betegségek

Elutasítva a megbocsátást: interjút dr. Fred luskin

Post Felnőtt betegségek

Itt megtalálhatja a boldogságot: a mitch albom hegyét

Post Felnőtt betegségek

Ha egy fa esik

Post Felnőtt betegségek

A halálod felé futsz anélkül, hogy tudnád?

Post Felnőtt betegségek

Napjaink egyik legfontosabb tudatos kihívása

Post Felnőtt betegségek

Találd meg valódi menedéket: egy interjú a tara brach, phd

Post Felnőtt betegségek

A tudatosság működése, ami valóban segít

Post Felnőtt betegségek

Emlékeztető üzenetet: martin luther király, jr

Post Felnőtt betegségek

A média többfeladatossága rosszabb kognitív teljesítményhez vezet: figyelemre méltó választ

Post Felnőtt betegségek

Legyen 10% -kal kedvesebb

Post Felnőtt betegségek

Egészségügyi szorongás

Post Felnőtt betegségek

A pusztító elme szokásai 5 rövid fejezetben