Hangok: a tudatosság használatával mentes a mentális betegség szégyentől | HU.Superenlightme.com

Hangok: a tudatosság használatával mentes a mentális betegség szégyentől

Hangok: a tudatosság használatával mentes a mentális betegség szégyentől

Röviddel ezelőtt nyitotta meg a lehetőséget, hogy az emberek, hogy küldjön nekem történeteket az éberség, amelyek bizonyítani tudják a többiek, hogy miként volt gyakorlati hatása egy adott esemény vagy az életüket. Hívom ezt az oszlopot az éberség és Pszichoterápiás „Voices”.

Számos ember írta történetekkel. Ha van egy történet, továbbra is írásban és amíg vannak jó történetek tanít, hogy a többiek hogyan éberség működhet az életünkben, azt fogja választani tőlük időről időre elküldéséhez Éberség és Pszichoterápiás.

load...

Természetesen azok, hogy választott is küldeni nekem egy linket, hogy fogok venni a poszt, ahol az emberek többet róluk.

Itt egy éleslátó igaz történet Parwathy Narayan a hatalom önelfogadási.

Nemrég diagnosztizálták a bipoláris zavar és PTSD. Jön egy indiai háttér, van egy hatalmas társadalmi megbélyegzés ellen mentális zavarok. Gyakorlatilag kellett könyörögni a szüleim segítségét, mert folyton figyelmen kívül hagyva azt. Ők jobban aggódik, amit a társadalom azt gondolja, mint a saját jólétét.

load...

Ez hozta létre egy csomó szégyen nekem van egy mentális betegség.

Én leküzdésében, hogy a szégyen most át figyelmesen a gondolataimat, és hogyan szégyen és megítélni magam következtében a gyerekkorom. Én tudatosan a pozitív nyilatkozatot a magam, amikor szégyellem magam miatta, amelynek mentális betegség. Az egyik azt mondja, hogy hasznos volt a „Szeretem és elfogadom magam pontosan, mint én.”

Egészen mostanáig én már szigetelő, mert az én szégyen, de az utóbbi időben kimentem, és képes volt beszélni a mentális betegségek és elfogadták. Tudom, hogy ez tükrözi, hogy elfogadtam ezt a részét magam. Még azt is blogged szégyen, mint egyfajta gyógyító blogomon, mindyourspirit.com. Mivel tudatában a gondolatait, és átalakítja mindazt, ami ellen valami pozitív annyira erős.

„A mentális betegség” egy óriási stigma szinte minden kultúrában és minden bizonnyal élesebben valamilyen mint Parwathy rámutat a történetét. A szégyen érez arról szól, hogy hiányos vagy méltatlan valamilyen módon legyengíthet.

Azt hiszem Parwathy segít fény felé vezető úton nagyobb önelfogadási. Mikor tudjuk meg mindfully félretéve a lencse, az ítéletnek és belenézett az életünk nagyobb kíváncsiság és a szeretet, mi vetés a magokat a gyógyulást. Amikor ezt magunknak, nem kétséges, mi engedélyt adna a sok ember, aki rabszolgává, hogy a szégyen kezdeni világítás saját útját.

Köszönöm Parwathy.

Mint mindig, kérjük, ossza meg gondolatait, történeteit és az alábbi kérdésekre. A kölcsönhatás létrehoz egy élő bölcsesség mindannyiunk számára előnyös.

load...

Kapcsolódó hírek


Post Felnőtt betegségek

6 étel a jobb agyhoz

Post Felnőtt betegségek

Útmutató a változtatások megkönnyítéséhez: interjú ariane de bonvoisin-el

Post Felnőtt betegségek

Mindennel szemlélődő és kék embercsoport: interjú Daniel siegel-rel, m.d

Post Felnőtt betegségek

A figyelmet az iskolákra: egy interjú társalapítóval megan cowannal

Post Felnőtt betegségek

Pszichés kezelés szürke területeken

Post Felnőtt betegségek

Létrehozhat bizalmat a depressziós ránctalanítás ellen

Post Felnőtt betegségek

4 lépés a bölcsebb agy alakításához

Post Felnőtt betegségek

A bátorság, hogy jelen legyen: egy interjú a karen kissel wegela, phd

Post Felnőtt betegségek

A rossz szokások idegtudománya és miért nem az akaraterő

Post Felnőtt betegségek

Amit mindenkinek tudnia kell az altruizmus mentális lendületéről

Post Felnőtt betegségek

Könyörületesség: nincs visszajelzés Figyelem figyelemhiány Disorderress szükséges

Post Felnőtt betegségek

A boldogság egy belső munka: egy interjú a sylvia boorstein, ph.d