Függőség és válás: stabilitásvesztés | HU.Superenlightme.com

Függőség és válás: stabilitásvesztés

Függőség és válás: stabilitásvesztés

"Miért én? Én büntették? Lehet, hogy ez elkerülhető lett volna?”

Az emberek, akik mennek keresztül a válás gyakran felteszik maguknak ezeket a kérdéseket, kétségbeesett válaszokat és mentességet érzelmi fájdalom.

Bár mindenki különösen válás egyedülálló, a tapasztalat hozzájárulhat a heves érzelmek bénulás, a félelem, a harag, a bánat és a szégyen. Magyarán szólva, szakítás a házasság is traumatikusan destabilizáló.

load...

Válás lehet traumatikus

Lelki trauma definíciója valami megdöbbentő és fájdalmas az Ön számára. A meghatározás teljesen szubjektív. Ha azt hitted, hogy fáj, akkor igen.

Igaz, azt elismerik, hogy ez lehet elválasztani valakit, és nem tapasztal trauma a tapasztalat.

Talán a házasság maga volt traumás vagy sértő és az elsődleges érzés a válás egyik megkönnyebbülés. Ha igen, ez teljesen érvényes.

De lehet, hogy nem akarja, hogy a végén a házasság egyáltalán. Vagy talán tudja, hogy elválás módja az legbölcsebb választás, de te mélyen elszomorította a határozat.

load...

Ha igen, a válás valószínűleg minősül traumatikus esemény az Ön számára.

Néhány Potenciálisan traumás elemei Válás

Van egy óriási szükség támogatása és gondozása mindenki részt vesz a válás.

Tudja milyen elemei válás hozzájárulhat a trauma? Íme néhány példa:

  • Az érzelmi hatása elválnak személy te közel; érzés elszigetelt és egyedül
  • A tapasztalat a fizikai agressziót vagy erőszakot a partnere, vagy a félelem, hogy ez fog történni
  • A tapasztalat felszabadító szívből jövő fogadalmat; A meggyőződés, hogy mész vissza a szót, vagy elveszíti az integritás
  • A tapasztalat áthelyezésével és elengedte a hely hívott haza
  • Segítünk a gyerekek, hogy feldolgozza a heves érzelmek és talán, hogy a fogadó végén egy csomó düh, bánat, az ítéletet, és hibás; megkönnyítve mások jólétét, amikor küzd magad
  • A társadalmi hatása hirtelen érzés, hogy baráti vannak osztva, vagy hogy te nem egy része ugyanannak a közösségek, mint korábban (azaz a templom, vagy az ex-házastárs nagycsalád)
  • A pénzügyi hatás, beleértve az elmaradt jövedelem és a vagyon
  • A módszereket, amelyekkel a tapasztalat érinti régi, gyógyult érzelmi kérdések és kiváltja düh, önutálat, vagy reménytelenség

Még ha a válás közös, elválnak a házastársa elindult a kaszkád személyes fájdalmat..., amelyet azután meg téged a harc a függőség.

Hogyan Trauma Hozzájárul a függőség

Trauma és függőség szorosan kapcsolódnak. És bár igaz, hogy az élet korai szakaszában trauma, hatalmas szerepe van az addikció kialakulását, nincs korhatár fájdalom. Érzelmi sebek gyógyulását szüksége, nem számít, hány éves vagy.

Mit jelent a függőség? Hogyan lehet megmondani, ha bajban vagyunk, legyen az anyaggal való visszaélés vagy kényszeres viselkedést?

Nézzük meg, mi szerző Caroline Myss írja az ő bestseller könyv szellem anatómiája:

„Az energia szempontjából, olyan viselkedést motivált a félelem belső növekedés minősül függőség. Még viselkedés általában egészséges - testmozgás vagy a meditáció, például - lehet egy szenvedély, ha arra használják, hogy elkerüljék a fájdalmat, vagy személyes betekintést.”

Tehát, ha használja vásárlásra vagy túlevés, alkohol vagy fájdalomcsillapítók érdekében, hogy megnyugtassa trauma, ne az érzéseidet, és együttműködik az érzelmi fájdalom, akkor minősül függőség.

Your Life, az Ön választása

A rossz hír az, hogy a fájdalom válás trauma hozzájárulhat a lelki betegségek, mint a depresszió és a szorongás, és ez is növeli a kockázatot szerhasználat. Van egy erős kapcsolat a szorongás és a függőség, és a depresszió tüneteit is bonyolíthatja hasznosítás.

(National depresszió szűrés Day történik október 5-én, így látni egy profi, ha ez aggasztja a mentális egészségi állapot).

Azonban a jó hír az, hogy van egy választás, hogyan hatnak, és válaszoljon a helyzetet.

Fogsz cucc a fájdalmat, és eltűnik a sötét is a függőség, vagy fog tenni a munkát a gyógyító szolgáló alapvető kérdésekre, és beléptek az új lehetőségeket?

Fogsz reframe a véleménye a válás, kedvesen és türelmesen részletezném annak mélyebb értelmét és az alapul szolgáló pozitív célja az életedben?

A te döntésed. Reméljük, hogy nyit helyett leállt, keresek segítséget és támogatást meg kell átjutni a nehéz időkben, és megerősödve kerüljenek ki a másik oldalon.

load...

Kapcsolódó hírek


Post Felnőtt betegségek

Egy tipikus történelem

Post Felnőtt betegségek

Lehet, hogy fomo vagy foku?

Post Felnőtt betegségek

Sütés, de boldog is?

Post Felnőtt betegségek

Az eszméletlenség fontossága: beszélgetések a figyelemről és a pszichoterápiáról

Post Felnőtt betegségek

Napjaink egyik legfontosabb tudatos kihívása

Post Felnőtt betegségek

Nem foglalkozom ezekkel az emberekkel

Post Felnőtt betegségek

Kényetlen igazságok

Post Felnőtt betegségek

9 módja a figyelmes munkanapnak

Post Felnőtt betegségek

Az agyi műtét az opioid függőségért

Post Felnőtt betegségek

Az önuralommal kapcsolatos tudatos út: egy interjú Christopher germerrel, ph.d

Post Felnőtt betegségek

Lehetőség metaforája: Stan friedman, phd

Post Felnőtt betegségek

Félelmetes siker