Diszfunkcionális szülők - a pooh poohs | HU.Superenlightme.com

Diszfunkcionális szülők - a pooh poohs

Diszfunkcionális szülők - a pooh poohs

Az évek során azt találtam néhány szülői stílus, hogy többször is a legtöbb negatív hatásai a gyermeknevelés és a kiigazítás szintjét, mint a felnőttek. Szeretném megosztani veletek az elkövetkezendő néhány blogbejegyzések. Ennek oka az, megoszthat nem a hibás vagy becsmérel bárki szülei, hanem az, hogy kiderüljön, mi lehet okozza a szorongást ma, és mit lehet tenni vele.

Fogok összpontosítani a diszfunkcionális stílusokat nem lehet olyan könnyű észrevenni kirívó fizikai vagy szexuális bántalmazás. Ezek is úgy tűnik, hogy jóindulatú, mint a szülők csak szeretnének, mi a legjobb a gyerekeknek. Néha, hogy valóban ez a helyzet, és csak elvégezni félrevezetett erőfeszítést. Máskor nem, és toxikus.

load...

A mai családi stílus egyik hívom Micimackó Micimackó, más néven a Invalidators.

Ezek a szülők önállóan vagy családi rendszer megmondja, hogyan kell érezni folyamatosan. Amikor úgy érzi, valami más, akkor érvénytelenítik, vagy figyelmen kívül hagyja (lényegében azonos eredmény). Ez erodálja a bizalmat, amit nem tudom, mi a helyes, hogy úgy érzi, ahogy valójában, vagy úgy, ahogy azt mondták, hogy úgy érzi. Míg a fejlődő, egy ilyen helyzet teremt állandó konfliktusban a gyermekek fejében. Mint egy felnőtt vagy fiatal felnőtt akkor elkezd keresni, hogy mások döntsenek az Ön számára, mert nem bízott a saját ítéletét.

Ez szintén nem ritka az ilyen családok számára a gyermek véleményét és gondolatait, hogy nevetségessé félretolta nonszensz. Ezek a minták megnehezítik hogy dolgozzanak ki egyértelmű öntudatot. Lehet érzi magát buta vagy, hogy nem voltak barátai, ha magát, így elkezdi szedni a szokások, szimpátia, vélemények mások, akik úgy tűnik, hogy „illik”.

Mondatok, hogy lehet hallani ezekben a családokban a következők:

Ne érezd rosszul; boldognak kellene lenned.


Ez nem fáj; Ön egy nagy fiú.


Fejezd be a sírást; te olyan drámai.


Te nem meleg; ez egy fázis megy keresztül.

Nem teheti ezt a jogot. Hadd csinálni.

Nem kell viselni, amit mindenki más visel, azt a ruhát, jobb.

Még az egészséges szülők ilyeneket mondani ezt időről időre. Ez az állandóan kritikus és kontrolling fajta szülők, hogy nem a kár ezekkel a megjegyzéseket. Ezek a szülők is az is, hogy vegye át, és nem a gyermek házi feladatot, vagy befejezni házimunkát kezdte a gyermeket. A „helikopter” szülő általánossá vált felett lebeg körül a gyermek helyett a bizonyos mértékű autonómiát.

load...

Úgy találtam, hogy ez mindig egy akadály az ügyfelek számára az ilyen típusú családok megtanulnak bízni magukat, és megtervezni és végrehajtani a saját életét és céljait. Fognak engedni másik, hogy mindenféle fontos döntéseket, köztük milyen munkát van. Ritkán merte kinyitni a saját vállalkozás, mint azt hiszik, hogy nem fog sikerülni. Ezek jellemzően találják magukat munkahelyek, ahol kapnak közvetlen felügyelete mivel úgy vélik, szükség van rá. Sajnos, ez azzal jár, hogy az elégedetlenség a választási mások, hogy az Ön számára nem mindig jó illeszkedést. 

Egészséges kapcsolatok néha nehéz felnőtteknek ezek a családok. Lehet a végén egy felügyeleti partner, vagy valaki, aki érzelmileg nem érhető el. Lehet, hogy nem ismeri fel, hogy mi az első, mert úgy érzi, „normális”. Lehet, hogy nem találja magát vigasztalt, amikor a bajban, és sajnos, ez lehet érezni normális is. Amit elismerik, hogy az idő múlásával neheztel ezt. Neheztelés jellemzően vezet harag és a depresszió, valamint az elért néhány szegény megküzdésben.

Az alábbiakban a leggyakoribb személyes nehézségeit felnőtt gyermek érvénytelenítése szülők. Ők azok, látom leggyakrabban:

  1. Bántalmazó kapcsolatban
  2. 
Düh problémákat fakadó harag és frusztráció
  3. Szorongás Spectrum Disorders
  4.  Depresszió
  5. 
 Nehézség asszertivitás és nyomás határokat
  6.  Kevés önbizalom
  7.  Gyenge megküzdésben
  8.  Szegény szülői készségek magukat
  9.  Kapcsolati problémák
  10.  Alulteljesítés

Ha úgy gondolja, ez a fajta szülői hatott rád és a döntéseket, hogy nem túl késő tanulniuk bízni magát.

Stop és gondoljon vissza a gyermekkor-arra, amit hallgattál? Esetleg a gondolatok számít? Voltál vigasztalt, amikor szorongást vagy nevetségessé? Voltál ösztönözte az önálló gondolkodás és a döntéseket a megfelelő kérdéseket? Gondolj vissza az életed döntéseket, nem, hogy a saját, és most teljesül, vagy valaki, hogy azok az Ön számára, és rájössz, hogy nem egy nagy roham?

Írd le a választ a fenti kérdésekre.

Írja le a döntések és választások azt kívánod tett másként alapján a saját személyiségét.

Most nézd meg bizonyíték az életedben, hogy te egy emberi lény képes. Ott kell lennie bizonyos döntéseket, határozatokat, viselkedés stb, hogy kiderül, hogy te az ér, és a képesség. Mindenkinek van valamilyen ahogy mindenki tette a rossz döntéseket időről időre. Használja ezt a bizonyítékot, hogy támogassa, és kezdje, hogy a tervet módosítani, hogy mit szeretne az életben.

Olvasd el az önbecsülés, sok jó források odakinn, és a könyvek nagy gyakorlatok végigvezeti a folyamat növeli a tiéd. Önbecsülés munka meghatározza az egész alapja, hogy megszüntesse a depresszió, a szorongás és a másik érzelmi poggyász, ami előfordulhat a diszfunkcionális családi élet.

Legközelebb, ha szembesülnek a döntést, gondolja át magad nincs bemeneti. Kezdjük egy kis döntést, hogy nem igazán számít, de hogy magad. Aztán rá reagálni. Ha tetszik a hangulata elején hogy átvegye az irányítást az életed. Ez hogyan megy diszfunkciók (egy szót sem, de szeretem), és elégedetlen az élet jól működő!

Ez valószínűleg hangsúlyozni egy kicsit, és akkor a hibákat, de nem kell félni, hogy mi mindannyian. Ők lehet korrigálni.

Ha körül magát olyan emberekkel, akik szeretik azt hinni, az Ön számára, amit most kell majd felhívni néhány határokat. Sajnos túlságosan is könnyű megtalálni, akik szeretnék azt hinni nekünk.

Az új honlap még fejlesztés alatt áll, kérjük, jöjjön a PsychSkills.com jövő héten néhány források és a könyv ajánlásait.

Feel Good For Life !!

 

load...

Kapcsolódó hírek


Post Felnőtt betegségek

A tudomány neurotifikája: visszafogja az elméjüket

Post Felnőtt betegségek

A halogatással való munka: egy interjú a ronald siegelrel, psy.d

Post Felnőtt betegségek

Hogyan kell gondosan foglalkozni a nehéz emberekkel (és menteni a világot)

Post Felnőtt betegségek

Mit jelent az elengedni?

Post Felnőtt betegségek

Lehet, hogy fomo vagy foku?

Post Felnőtt betegségek

10 másodpercig kevesebb stresszig

Post Felnőtt betegségek

Hogyan lehet megállítani a rossz szokásokat az öregedésből 12 évig

Post Felnőtt betegségek

Az a buktató, hogy megpróbáljam tudatosan lenni

Post Felnőtt betegségek

Az agy használata a krónikus fájdalom feloldására: les fehmi, phd

Post Felnőtt betegségek

Hangok: egyszerű emlékeztető, hogy visszavigyünk minket, ami igazán számít

Post Felnőtt betegségek

Tűrni ezt, ii

Post Felnőtt betegségek

A tudatosság tudománya: interjú a shauna shapiro-val, ph.d