Az utolsó nagy depresszió | HU.Superenlightme.com

Az utolsó nagy depresszió

Az utolsó nagy depresszió

Öt évvel ezelőtt ezen a napon volt az utolsó alkalommal, amikor a fények kialudtak. Ez volt az a nap, amikor a mélyponton az én fekete lyuk. Április 25. 2006. Én már alá egy darabig, de aznap bementem a szabadesés.

Felkeltem reggel és elment a spin osztály az edzőteremben. Kellett valami, hogy jobban érezzem magam. Mivel én ütött tiszta és józan hat évvel korábban, már nem tudtam öngyógyszerelését egy üveg chardonnay vagy együttes. Ehelyett az endorfinok.

load...

Megvan a motorom 6 órakor. Tekertem nehéz. Az ajkam csapkodott, mint egy versenyló kilégzés nehéz. Izzasztó csöpögött az orrom, és hab képződik a sarkokban a számat. Semmi. Gyorsabb. Harder. Gyorsabb. Harder. Semmi. Nem endorfinok. A lábaim imbolygott, amikor leszálltam a motort. Nem endorfinok. Semmi sietség. Nem semmi.

Hazamentem, lezuhanyozott, megváltozott, és készen álltak a munkára. Mentem át a hallban az újság, ahol dolgozom, és úgy érezte, teljesen le van választva a testem. Olyan volt, mintha néztem magam. Ültem az asztalomnál, és ez az, amikor kialudtak a fények. Nem emlékszem, ha sírtam, de hagytam. Játék vége. Sayanara. Lámpaoltás.

Az emberek azon, ahol voltam. Megszólalt a telefon, de én nem válaszolt. Küldtem én szerkesztő a szöveget. Nem emlékszem, mit mondott, valami olyasmit, „nem tudok dolgozni. Nem tudok beszélni. Nem tudom, hogy mikor lesz újra.”

load...

Többnyire éreztem érzéketlenné válik. Olyan volt, mintha én zsibbad a kín. Nem tudtam koncentrálni. Bámultam. Végül felhívtam egy barátom, aki szenvedett egész életében a bipoláris zavar I. Szörnyű gyors kerékpározás. Nem emlékszem, hogy sok a beszélgetés - hol van a lánya? Gondol megöli magát? Be kell menni a kórházba?

Ehelyett végül az irodában egy nővér orvos. Nem emlékszem, hogy kerültem oda - Azt kell hajtott magam. Később megtudtam, hogy ő és a barátaim voltak a béka hajat engem meg a kórházban. Ez volt az egyik legrosszabb nap az életemben, egészen ott a nap a szüleim meghaltak.

Úgy éreztem, annyira szégyellte, gyenge és közömbös, reménytelen és elzsibbadt. I abbahagyta az evést. Nem tudtam aludni. Beletelt két hónap pihenés, terápia, bentlakásos kezelési és több pihenés előtt voltam elég jól, hogy menjen vissza dolgozni. Semmi nem volt ugyanolyan, mióta.

Szenteltem az életemet, hogy soha, de soha beleesik egy másik súlyos depresszióban. Ez olyan, mint volt az életem mielőtt a depresszió, és most van-e élet a depresszió. Csináltam egy alapos leltárt a mentális egészség és világosan látta, én szenvedett több súlyos depresszió előtt - mindegyik fokozatosan romlott.

Esély fogok szenvedni a másik. Tudom. Szóval, én mindig éber, hogy mennyit alszom, hogy mit eszem, az emberek úgy döntök, hogy legyen, és hogy mennyire működik. Nem vagyok mindig jó, de én próbálkozom. Tudom, hogy a depresszió is ölni ugyanolyan könnyen, mint a rák.

Felkeltem ma reggel vette észre, hogy ez az évforduló. Elmentem az edzőterembe, a kutya park, majd én nővér orvos az én 3 hónapos kivizsgálás. Beszélgettünk, ő adott nekem néhány bölcs tanácsot, amely emlékeztetett az enyém volt követni -, vagy sem. Ő megújult én előírásokat, akkor a tervek egy másik időpontot, és eljöttem.

Nem volt egészen ma délután, hogy rájöttem, hogy ült az irodájában, hogy pontosan öt évvel ezelőtt. Alig tud beszélni. Sovány. Hollow szemű. Nem igazán akarnak élni.

Öt év, pontosan.

Elképesztő.

load...

Kapcsolódó hírek


Post Depresszió

Ha a terry bradshaw meg tudja csinálni

Post Depresszió

Depresszió: hogyan mondja el a főnöknek, hogy nem tud működni?

Post Depresszió

Mennyi alvás elég - túl sok, ha depresszió van

Post Depresszió

A kormány megcsonkítja az anyagcsere-adatokat, de nem mondja meg a kutatókat

Post Depresszió

Mennyi a nyaralásom depressziója az én hibám?

Post Depresszió

Fegyverek, amikor szakmai segítséget kérnek

Post Depresszió

Miért nem tudjuk figyelmen kívül hagyni, hol élnek a figyelemhiányos rendellenességek?

Post Depresszió

Hogyan különböztetik meg az orvosok a fájdalmat a depressziótól?

Post Depresszió

Orvosok, ügyvédek és drogok a kettős diagnosztizálásra

Post Depresszió

Szezonális-érzelmi rendellenesség: depresszió egy hat hónapos szédülésnél

Post Depresszió

Rant-o-rama: még egy tanulmány a puh-leez-ről

Post Depresszió

Ha csak egy tini depressziót azonosítani tud